フレイル予防体操教室(11月講座)

11月14日(木)・21日(木)13時~14時 開催。参加費 無料

健康寿命を延ばすために自分でできることを始めましょう。

10月16日(水)よりお電話もしくは窓口直接で申込スタート。毎日の簡単な体操で元気にスタスタ歩ける筋力維持を目指しましょう!!

フレイル予防体操教室