2020年11月19日更新
【南部地域センター】１１月の花笑み
ここ数日暖かい日が続いています。
南部地域センターのロビーでは、地域のボランティアさんによる「花笑み」を展示中です。
南部地域センターをご利用の際にどうぞご鑑賞ください。
2020年11月18日更新
【西部地域センター】普通救命講座
AEDの使い方、心臓マッサージや窒息等の対応が
学べる。
場所：西部地域センター多目的ホール
定員３０名程度（先着順）
参加費：1.500円（教材テキスト代）
講師：東京防災救急協会職員
持ち物：参加費．筆記用具.飲み物
時間：9：00～12：00
今回受講された方には「救命技能認定証」
が発行されます。
ご参加お待ちしています。
2020年11月18日更新
【西部地域センター】アクティブシニアのお役立ち講座
『おなか健康教室』の講座を開催いたします。
皆様是非ご参加を
第1回目～明るい元気はお腹から乳酸菌と関わり
場所西部地域センター3階第2.3講習室
参加費200円 定員20名時間10：00～11：30
今回はご来場の方にヤクルト1本差し上げます。
当日会場ではお飲みになれませんお持ち帰り下さい。
お問い合わせ042-471-7210西部地域センター
2020年11月16日更新
【南部地域センター】１２月２０日（日）身体ほぐしと足のケア
ご予約はお早めにどうぞ♪
☆身体ほぐしと足のケア☆
日時：１２月２０日（日）１４：００～１６：００
会場：１階 調理集会室（娯楽室）
参加費：５００円（当日払い）
定員：１０名
持ち物：動きやすい服装・タオル・水分補給
※事前予約が必要です。
講師：宗像波子
精神対話士（メンタルケア協会）
官足法認定指導員
リフレクソロジスト（JREC）
健康管理士一般指導員（JAPA）
お問い合わせ：南部地域センター TEL.０４２－４５１－２０２１
申込受付時間：９：００～１７：００
2020年11月16日更新
【南部地域センター】１２月７日（月）ベビーマッサージ教室
少人数でアットホームなクラスです。
レッスン終了後はお悩み相談や情報交換で子育ての不安を解消しましょう♪
日 時：１２月７日（月）１０：００～１２：００
会 場：南部地域センター ２階和室
参加費：２，０００円（当日払い・オイル代込）
定 員：４組
持ち物：大きなバスタオル・水分補給
対 象：生後２ヶ月～１歳前後の赤ちゃんとママさん・妊婦さん
お問い合わせ：南部地域センター TEL.０４２－４５１－２０２１
申込受付時間 ９：００～１７：００
2020年11月13日更新
【市民プラザ】東久留米七福神めぐり中止のお知らせ
毎年大勢の方にご参加いただいておりますことを改めて御礼申し上げます。
～東久留米七福神めぐり実行委員会～
2020年11月02日更新
【南部地域センター】家族で楽しむ♪パパベビマ＆へこ帯だっことおんぶ体験会
『家族で楽しむ♪ パパベビマ＆へこ帯だっことおんぶ体験会』
日曜日の午後の開催です。
パパママ一緒にご家族みんなでご参加ください。
育児に関する情報交換や相談も！お気軽にどうぞ♪
日 時：１２月２０日（日）
１３：３０（受付）１４：００～１６：００
場 所：１階 集会室
定 員：６家族
参加費：９００円（当日払いです）
持ち物：バスタオル
講 師：ひばりmaman
お問い合わせ：南部地域センター TEL.０４２－４５１－２０２１
2020年11月01日更新
【市民プラザ】プラザニュース１１月号発行
ペットのフォトコンテスト写真は引き続き募集中です。（応募締切11/30）
どしどしご応募下さい。
※表紙下部にありますように、１１月２１日(土) ,２２日(日),２３日(月.祝)は、
照明工事および設備点検のため、市役所本庁舎（市民プラザ、スペース１０５含む）は、終日閉館となります。ご了承下さい。
2020年10月29日更新
【南部地域センター】１１月の大人のための音楽と健康
音楽療法のパイオニアとして長年経験を培ってきた講師陣から個別に指導を受けられます。
お気軽にご参加ください。
日 時：１１月３０日（月）１０：１５～１１：３０
場 所：南部地域センター ２階 講習室１
参加費：１，０００円（当日払いです）
定 員：１０名
持ち物：水分補給・タオル・動きやすい服装・スニーカー
お問い合わせ：南部地域センター TEL.０４２－４５１－２０２１
2020年10月29日更新
【南部地域センター】１１月の妊婦さん＆ママのための～こころとからだのセルフケアレッスン～
今月のテーマは「感染予防のお話」です。
妊娠さんも子育て中のママさんも疑問やお悩みを一緒に解消しましょう♪
日 時：１１月３０日（月）１０：００～１１：３０
場 所：南部地域センター ２階和室
定 員：６名（親子参加は３組まで）
参加費：５００円
講 師：ひばりmaman
お問い合わせ：南部地域センター TEL.０４２－４５１－２０２１
2020年10月23日更新
【市民プラザ】フォトコンテスト2020 ペットの写真募集中！！
あなたのご自慢のペット写真を大募集中です！
募集期間:2020年10月10日(土)～11月30日(月)
展示期間:2020年12月9日(水)～12月20日(日)
展示場所:市役所１階特設コーナー
作品はＡ４サイズ(210㎜×297㎜)の銀塩写真またはインクジェット写真用紙のものに限らせていただきます。展示の都合により、横位置のものを推奨いたします。
募集期間内に市民プラザの窓口に直接ご持参いただくか、ご郵送ください。上記の紙規格以外のものは受付できません。
展示可能数に達した場合は応募を締切ります。
一般観覧者の自由投票および選考委員投票の総合得点により全５作品を選出いたします。
入選作品には、写真額装＆Quoカードを贈呈します。
詳しい募集要項および応募票は、記事右下のＰＤＦでご覧ください。
ふるってのご参加をお待ちしています！
[ 詳細ファイル：ペットフォトコンテスト募集要項 ]
2020年10月21日更新
【南部地域センター】11月のステイホームを楽しむためのワークショップ
10月からスタートした『ステイホームを楽しむためのワークショップ』
11月は二つのワークショップを開催します！
------------------------------
『雪だるまを作ろう』
日 時：11月15日（日）
午前の部 10：00～12：00
午後の部 13：00～15：00
場 所：１階 調理集会室
参加費：900円（材料費・ラッピング代込み）
定 員：各回10名
小学4年生～1人で参加出来ます。
3年生以下は保護者の付き添いが必要です。
持ち物：エプロンor汚れてもよい服装・
ウエットティッシュ・タオル・持ち帰り袋
講 師：Sabby（サビー）小川菜摘
KIVI CANDLE講師課程修了
------------------------------
『身体ほぐしと足のケア』
日 時：11月15日（日） 14：00～16：00
場 所：1階 集会室
参加費：500円（当日払いです）
定 員：10名
動きやすい服装でお越しください。
講 師：宗像波子
精神対話士（メンタルケア協会）
官足法認定指導員
リフレクソロジスト（JREC）
健康管理士一般指導員（JAPA）
【お問い合わせ】南部地域センター TEL.０４２－４５１－２０２１
